| เสียงเพลงไม่ได้เดินทางเข้าไปถึงแค่ในหูของเราเท่านั้น แต่ยังไปไกลถึงหัวใจด้วย นักวิจัยในสหรัฐพบว่า เมื่อคนเราฟังเพลงโปรด หลอดเลือดของเราจะขยายเช่นเดียวกับตอนที่เราหัวเราะ หรือกินยาบางชนิด ดร.ไมเคิล มิลเลอร์ หัวหน้าภาควิชาเวชศาสตร์ป้องกันด้านโรคหัวใจ ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ ในเมืองบัลติมอร์ บอกว่า เสียงเพลงส่งผลให้หลอดเลือดของคนเราขยายตัวได้ เหมือนเมื่อเราเล่นกีฬา เมื่อ หลอดเลือดขยาย โลหิตก็จะไหลเวียนได้สะดวกขึ้น และมีโอกาสน้อยลงที่จะจับตัวเป็นลิ่มเลือด ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือเส้นเลือดสมองตีบได้ หลอดเลือดที่ยืดหยุ่นยังช่วยป้องกันโรคท่อเลือดแดงและหลอดเลือดแดงแข็งได้ ด้วย "เราไม่ได้บอกให้หยุดใช้ยา หรือไม่ต้องออกกำลังกาย แต่ควรเพิ่มการฟังเพลงเข้าไปอีกอย่างหนึ่งด้วย" มิลเลอร์นำเสนอผลการศึกษาต่อที่ประชุมของสมาคมโรคหัวใจอเมริกันในนิ วออร์ลีนส์ ทีม วิจัยของมิลเลอร์ได้ตรวจร่างกายของชายหญิง 10 คนที่มีสุขภาพดีและไม่สูบบุหรี่ หลังจากฟังเพลงที่ชอบนานครึ่งชั่วโมง และที่ไม่ชอบนานครึ่งชั่วโมง โดยใช้อัลตราซาวด์ส่องดูการทำงานของหลอดเลือด ปรากฏว่า การได้ฟังเพลงที่ชอบทำให้ขนาดของหลอดเลือดขยายตัว 26% และเพลงที่ไม่ชอบ เช่นพวกเฮฟวีเมทัลได้ทำให้หลอดเลือดตีบลง 6% มิ ลเลอร์ได้ไอเดียนี้หลังจากพบว่า การหัวเราะทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น "ผมถามตัวเองว่ามีอะไรอีกที่ทำให้คนเรารู้สึกดี แล้วผมก็นึกถึงเสียงเพลง" อาสาสมัครส่วนใหญ่เลือกเพลงแนวคันทรี แต่มิลเลอร์บอกว่า แนวเพลงไม่สำคัญเท่ากับว่าเพลงนั้นเป็นเพลงโปรดหรือไม่ เสียงเพลงนั้นมีประโยชน์ นอกจากจะให้เราเพลิดเพลินแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพเราดีด้วย แต่ก็ไม่ใช่เปิดจนดังมากเกินไปนะคะ เพราะอาจทำให้เราเสียสุขภาพแทนได้
| 
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น